北京2019年3月20日 /美通社/ -- 北方三月，天氣漸暖，繁花競放，空氣中很快就會散播各種花粉，“季節性的煩惱”春季過敏癥也隨之而來。在北京和睦家醫院全科醫療中心，接診到的季節性過敏的患者也在增多，今天，全科主任高艷麗大夫特地給大家帶來關于季節性過敏癥的科普知識，希望幫助大家“減輕煩惱”，高艷麗建議如果患者出現文中所示的相關指征時，請務必盡快就醫。

1. 什么是季節性過敏癥？為什么會發生？

季節性過敏癥是主要發生在鼻腔的一種急性過敏性炎癥，過敏癥狀常常發生在特定的季節，比如春季和秋季。過敏原大多是來自各種樹木和草本植物的花粉，所以也常被稱作花粉癥。引起季節性過敏癥的主要過敏原：

• 來自各種樹木和草本植物的花粉
• 霉菌孢子，常常發生在潮濕的季節或地區

季節性過敏癥是主要發生在鼻腔的一種急性過敏性炎癥。

2. 季節性過敏癥跟其他呼吸道疾病有什么不同？

季節性過敏癥主要的癥狀發生在鼻子和眼睛：

• 鼻塞、流鼻涕或打噴嚏
• 眼睛癢、眼睛發紅
• 嗓子疼或者嗓子癢、耳朵癢

這些癥狀和普通感冒的癥狀很類似，比如鼻塞、流鼻涕或打噴嚏，但眼睛癢、眼睛發紅、嗓子癢和耳朵癢是季節性過敏癥所特有的典型癥狀。感冒患者經常會有咳嗽的癥狀，但患有季節性過敏癥的病人一般不會咳嗽，除非合并有氣道高敏感或者哮喘。

3. 有什么治療可以在過敏季節到來之前使用嗎？

有的。有些病人在過敏季節到來之前1-2周開始使用抗過敏藥物，可以很大程度上預防或減輕過敏癥狀。

4. 除了藥物，還有什么措施可以幫助減輕過敏病人的癥狀嗎？

您可以避免或減少跟過敏原的接觸，對花粉過敏的病人可以嘗試以下方法：

• 在過敏季節并有過敏癥狀發生時盡量呆在房間里
• 關閉汽車和房間的窗戶，并使用空氣凈化器
• 在睡覺前洗個澡，沖掉皮膚和頭發上的花粉
• 必須要在戶外活動時戴上防塵口罩
• 用配有特殊過濾裝置（HEPA過濾膜）的吸塵器，使室內的空氣盡量干凈

5. 有什么非處方藥可以推薦嗎？

患有季節性過敏癥的人可以試用以下藥物來緩解癥狀：

• 海鹽水 - 用海鹽水清洗鼻腔，可以幫助清除鼻涕和花粉，也可以緩解鼻塞。有各種洗鼻器可以選擇，藥店和淘寶都可以買到。
• 激素類噴鼻劑 - 這是較好較有效的治療方法。如果您決定使用激素類噴鼻劑，您可能需要先用幾天緩解鼻塞的解充血藥噴鼻劑，因為它可以緩解鼻腔內的粘膜水腫，幫助激素類噴鼻劑作用到鼻腔的深部。每天使用激素類噴鼻劑效果更好。對于緩解鼻塞和減少鼻涕倒流，它比其他抗過敏藥物更有效。比較常用的激素類噴鼻劑包括內舒拿（莫米松）和輔舒良（氟替卡松）。
• 抗組織胺藥物 - 這類藥物可以緩解鼻子癢、打噴嚏和流鼻涕，對眼睛癢也有幫助，但有時會有困倦的副作用，建議晚上服用。比較常用的抗組織胺藥物包括開瑞坦（氯雷他定）和優澤（鹽酸左西替利嗪）。
• 解充血藥噴鼻劑 - 這種噴鼻劑可以緩解鼻塞，但不建議連續使用超過三天，否則反而會使癥狀加重。比較常用的解充血藥噴鼻劑是達芬霖（鹽酸羥甲唑啉）。高血壓病人慎用，因為可能引起血壓升高。

另外，也有一種口服藥物，含有抗組織胺和解充血劑的成分，可以幫助緩解鼻部和眼部的所有癥狀，比如氯雷偽麻緩釋片（含有氯雷他定和鹽酸偽麻黃堿）。 

雖然這些非處方藥可以在藥店直接買到，但初次用藥還是建議您和醫生討論不同治療藥物的好處和缺點，并仔細詢問這些治療藥物應該何時用、怎樣用。治療成敗的關鍵在于您的癥狀和是否合并有其他健康問題。

患有過敏癥的孩子容易注意力不集中，也會影響他們在學校的學習。

6. 什么時候需要看醫生？

如果上述治療效果不明顯，建議預約醫生看診，跟您的醫生討論制定更有效的治療方案。如果您發生了哮喘的相關癥狀，比如胸悶、呼吸困難或者夜深人靜時聽到肺部的哮鳴音，強烈建議您盡快跟醫生復診。

7. 對于患有季節性過敏癥的兒童有什么建議嗎？

孩子往往不會擤鼻涕，而是會吸鼻涕、咳嗽或者經常清嗓子。如果一個孩子的嗓子癢，他/她往往會嘗試用舌頭舔嗓子，因此發出奇怪的聲音。由于鼻子不通氣，他們會養成用嘴呼吸的習慣。

由于孩子不知道過敏癥對身體帶來的影響，他們往往會一直忍耐癥狀，這對他們的生活會帶來很大的影響。患有過敏癥的孩子容易注意力不集中，也會影響他們在學校的學習，他們也可能在運動中遇到困難。您的孩子可能不會告訴您哪里出了問題，但您可以觀察到每年同一時間他們會出現同樣的癥狀，或者癥狀持續很長時間。您或許可以根據他們的長相判斷出他們是否有過敏癥。

季節性過敏的癥狀一般只會在兩歲以上的孩子出現。如果您的孩子不到兩歲，卻出現以上癥狀，建議您跟孩子的醫生探討一下引起這些癥狀的可能的原因。

如果您想試用非處方藥治療孩子的過敏癥狀，請務必仔細閱讀藥物說明書，有些藥物對非常小的孩子是不安全的。