上海2019年10月13日 /美通社/ -- 為紀(jì)念被譽(yù)為“細(xì)胞病理學(xué)之父”的德國(guó)病理學(xué)家Rudolf Virchow，其在“血栓形成”理論及為促進(jìn)醫(yī)學(xué)界對(duì)“血栓”防治的卓越貢獻(xiàn)，2014年3月，國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)（ISTH）宣布將他的生日 -- 10月13日，作為“世界血栓日”（World Thrombosis Day，WTD），以號(hào)召世界各地不同團(tuán)體團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同面對(duì)“靜脈血栓栓塞癥”（VTE）這一“隱形的殺手”。

近日，嘉德諾（Cardinal Health）攜手安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、山東省立醫(yī)院、西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院等十余家醫(yī)院以及湖南省醫(yī)院血栓防治聯(lián)盟舉辦多地多場(chǎng)患者教育公益活動(dòng)，讓眾多患者及公眾更多地了解靜脈血栓栓塞癥的成因、風(fēng)險(xiǎn)因素及早期癥狀，傳遞相關(guān)防治知識(shí)。

圖為西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院世界血栓日公益活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

腿疼腿腫，需加倍留意

隨著人口的老齡化、人們生活方式及習(xí)慣的改變，血栓栓塞性疾病越來(lái)越成為全球性的重大健康問(wèn)題，前三位的心血管病死因多與血栓有關(guān)，已然成為導(dǎo)致全球人口死亡的第一位原因。其中，靜脈血栓栓塞癥作為很重要的一大類別，其公眾認(rèn)知度卻很低。

靜脈血栓栓塞癥指血液在靜脈內(nèi)不正常地凝結(jié)，使血管完全或不完全阻塞，屬于靜脈回流障礙性疾病。前期會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛，皮膚變暗，但是也有可能沒(méi)有明顯癥狀。嚴(yán)重的話會(huì)造成暈厥、突發(fā)呼吸困難、胸痛、咯血，甚至猝死。因而也稱靜脈血栓為“隱形的殺手”。

靜脈血栓的形成原因有三，包括靜脈損傷、血液高凝狀態(tài)及靜脈血流瘀滯。血液在靜脈中流動(dòng)過(guò)程中，由于以上三個(gè)原因?qū)е卵褐械哪蜃雍推渌行纬煞殖练e進(jìn)而形成血栓，堵塞血管。這些附著在皮膚深部靜脈的血凝塊又被稱為深靜脈血栓形成（DVT）。

這些并不安分的深靜脈血栓受到某些因素(比如劇烈運(yùn)動(dòng))影響后,可能會(huì)從血管壁脫落，脫落的血栓順著血流回到右心室，隨后進(jìn)入肺動(dòng)脈及其分支，而這個(gè)過(guò)程血管變細(xì)，很容易卡在肺動(dòng)脈及其分支中，形成肺血栓栓塞癥（PE），甚至導(dǎo)致猝死。

防栓有道，樂(lè)享健康

這個(gè)“隱形的殺手”看似危險(xiǎn)棘手，其實(shí)它是可防可治的。

缺乏運(yùn)動(dòng)是靜脈血栓的一大誘因。數(shù)據(jù)顯示，每靜坐一個(gè)小時(shí)，患深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%，坐90多分鐘會(huì)使膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)降低50% ^[1]，這意味著那些久坐不動(dòng)的辦公室人群、長(zhǎng)時(shí)間駕車人群或乘飛機(jī)進(jìn)行長(zhǎng)途旅行人群也處于風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)中。尤其是膝關(guān)節(jié)保持長(zhǎng)期彎曲的人群，需要花一點(diǎn)時(shí)間站起來(lái)，伸展腿部，最好在附近走動(dòng)一下，這對(duì)回復(fù)正常的血液循環(huán)非常重要。

世界衛(wèi)生組織同時(shí)指出，除了運(yùn)動(dòng)之外，健康規(guī)律的飲食習(xí)慣也很重要。多飲水和戒煙也能起到更好養(yǎng)護(hù)血管的作用。

針對(duì)住院、手術(shù)和腫瘤患者等靜脈血栓的高危人群，主動(dòng)活動(dòng)下肢可以有效降低院內(nèi)肺栓塞的發(fā)生，孕婦、腎病患者、糖尿病患者等人群，也需要格外留心。

深靜脈血栓（DVT）的預(yù)防分為物理和藥物預(yù)防，目前國(guó)內(nèi)外對(duì)于DVT主要采用3種物理預(yù)防措施：梯度壓力彈力襪，間歇充氣加壓和足底靜脈泵，其中正確穿戴梯度壓力彈力襪已經(jīng)成為國(guó)際公認(rèn)有效且常用的物理預(yù)防方法。彈力襪憑借其外部壓力抵消各種原因所致的靜脈壓力增高，防止深靜脈血液經(jīng)隱股靜脈瓣返流入淺靜脈，促進(jìn)靜脈血回流心臟，緩解靜脈高壓，減輕靜脈瓣膜所承受壓力，從而對(duì)靜脈瓣膜產(chǎn)生保護(hù)作用 ^[2]。

“嘉”倍防栓，我們?cè)谛袆?dòng)

此次行動(dòng)覆蓋了北京、廣州、哈爾濱、杭州、合肥、濟(jì)南、西安、長(zhǎng)沙等多個(gè)城市的十余家醫(yī)院，嘉德諾積極支持醫(yī)生專家開(kāi)展義診，切實(shí)幫助當(dāng)?shù)鼗颊呒按蟊姟；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，一位受益于公益義診的劉女士表示：“平時(shí)都覺(jué)得腿腫很正常，從來(lái)不放在心上，沒(méi)想到會(huì)這么嚴(yán)重。通過(guò)專家們通俗易懂的講解，我更加了解自己的靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)因素，還可以根據(jù)建議注意、改善自己平時(shí)的生活習(xí)慣。”

圖為安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院世界血栓日公益活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

圖為湖南省醫(yī)院血栓防治聯(lián)盟大型義診和患教活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

嘉德諾（Cardinal Health）健康集團(tuán)醫(yī)療事業(yè)部中國(guó)區(qū)總經(jīng)理連佳女士表示：“作為醫(yī)療產(chǎn)品及醫(yī)療器械行業(yè)的全球領(lǐng)軍者之一，嘉德諾在醫(yī)療行業(yè)有著多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，始終與醫(yī)護(hù)人員同行，為患者的健康提供高質(zhì)量、經(jīng)臨床驗(yàn)證的醫(yī)療解決方案。同時(shí)作為靜脈血栓栓塞癥預(yù)防的積極倡導(dǎo)者之一，我們深知靜脈血栓防控工作不是單靠一方力量可以完成的，需要醫(yī)院、企業(yè)、大眾等多方共同協(xié)作。因此我們一直以來(lái)積極以各類行動(dòng)支持醫(yī)護(hù)人員，助力大眾‘嘉’倍防栓、樂(lè)享健康，未來(lái)我們也將持續(xù)為靜脈血栓防控工作做出貢獻(xiàn)。”