上海2026年3月27日 /美通社/ -- 每年3月被稱為愛耳月，每年同一時間，聽力健康話題備受關注。然而，聽力損失的危害，遠不止"聽不清楚"這么簡單，而是影響心理健康和正常社會生活。世界衛生組織對健康的定義，不僅是沒有疾病，更是"身體、心理和社交上都很健康的狀態"，關愛聽力健康，也不止于聽力，更要看到沉默背后的心理挫敗與社交孤獨。今年愛耳月， AudioNova海之聲推出"聽見靠科技，聽好靠服務——從兒童到成人全方位的聽力守護專家"主題系列活動，聆聽聽損人士心聲，鼓勵聽損人士重回社交，自信擁抱美好"聲"活。

危害遠不止"聽不清"，身心關懷才能全面健康

聽力損失帶來的影響是全方位的，根據北京聽力協會發布的《中國老年人聽力損失與助聽器應用調研報告》，聽力下降還可能影響對危險信號的感知與方位判斷能力，避險能力下降。同時，輕度、中度、重度聽力損失老年人發生阿爾茨海默病的風險，分別是聽力正常者的2倍、3倍和5倍，且約24%的老年聽損患者存在不同程度的心理或精神異常，社會隔離、溝通障礙、情感退縮也隨之而來。這種因聽力損失而生的自我退縮與社交孤立，才是這場沉默危機中，最易被忽視、也最值得被正視的那一面。

這些數據共同表明：聽力損失不僅是感官問題，更與認知健康、心理狀態和生活安全密切相關。關愛聽力受損人士不只是關注其生理性的聽力健康情況，更要傾聽其內心需求，關注其心理狀態，從而實現身心的全面健康。

愛耳月伊始， AudioNova海之聲發起"如果重返20歲，說出你的聽力心愿"故事征集，讓長期被忽視的聽力故事被看見、被傾聽。3月3日愛耳日當天，發布 "重返20歲"創意主題科普短片，以輕松易懂的方式揭開助聽器的神秘面紗，以實際行動推動"早檢查"。3月26日的"首輪尊享郵輪活動"，邀請"老小孩"俱樂部會員登上浦江游輪，在城市夜景與專業聽力解決方案的雙重加持下，親身感受"聽好"所帶來的生活之變。

從傾聽用戶心聲，普及聽力健康知識，再到用實際行動推動聽力檢查，助力老年人找回自信勇敢探索新"聲"，此次活動綜合生理和心理雙重關懷，全方位守護用戶聽力健康與生活質量。

早發現早干預，聽力健康靠專業

勿把耳背當正常，早就醫聽專業指導。調研數據顯示，過去五年內主動進行聽力測試的人群比例僅有14%。許多人往往在發現聽力明顯下降后，仍需5至7年才會尋求專業幫助——而這段時間，恰恰是干預窗口期不斷收窄的過程。值得關注的是，及時干預與放任不管之間的差距觸目驚心：聽力干預可以在3年內減緩48%的思維與記憶功能衰退；佩戴助聽器的用戶患重度抑郁癥的風險，也比未配戴助聽器的重度聽損者低12%。

如出現經常需要請對方重復，或將電視音量調得很大；在嘈雜環境中明顯跟不上對話以及持續出現耳鳴聲，應前往醫院耳鼻喉科進行專業聽力檢查，排除中耳炎、耵聹栓塞等可治療的器質性原因，并對聽力損失程度進行準確評估，為后續干預提供科學依據。

盲目使用助聽器恐加重聽力損失，選擇專業機構全面評估。助聽器不是普通商品，不能隨便在網上或藥店買來就用，未經專業評估就使用的設備，輕則無效，重則可能造成二次損傷，應選擇專業機構進行科學干預。國家級二級助聽器驗配師認為，專業機構擁有醫學背景、頂尖技術，其專業驗配師還會注重心理關懷。只有這樣才能實現精準的聽力學評估，定制適合用戶生理和心理雙重需求的個性化方案，以及后期的持續跟蹤和調整，從而讓每一次聆聽，都成為安心舒適的體驗。

選擇機構時，應優先考慮那些兼具尖端技術實力與優質口碑的全鏈條聽力健康解決方案提供商。專業機構會綜合聽力損失類型、使用場景與生活習慣為用戶匹配合適的助聽產品。另外，專業服務體系的核心是驗配師。合格驗配師須持有國家認定的一至三級資質，高級別驗配師更需要系統專業培訓與多年臨床經驗，甚至是心理咨詢經驗。

作為索諾瓦集團旗下聽力保健服務品牌， AudioNova海之聲扎根中國近三十年，以統一的國際專業標準服務贏得了成千上萬用戶的信賴。千余名持有國際認證資質的聽力專家中，具備15年以上臨床驗配經驗的高級驗配師已超過半數，每年接受超過365小時的專業技術訓練。集團助聽產品覆蓋助聽器、人工耳蝸、無線通信系統等全鏈條解決方案，滿足多種用戶需求。其中，峰力太極AI超算力助聽器搭載雙芯片架構，以深度神經網絡算法實時解析復雜聲場，讓用戶從"聽得見"真正邁向"聽得清、聽得懂"。

踐行愛耳習慣，防患于未然

聽力損失雖不可逆，但很大程度上是可以預防和延緩的。以下幾點，是每個人都可以從今天開始踐行的護耳習慣：

控制音量，遵循"60/60原則"。使用耳機時，音量不超過最大音量的60%，連續使用不超過60分鐘。長時間暴露于85分貝以上的噪聲環境，會對內耳毛細胞造成不可逆損傷。警惕耳毒性藥物。使用某些抗生素、利尿劑、化療藥物等具有潛在的耳毒性藥物時，應在醫生指導下密切監測聽力變化，勿自行用藥。管理基礎疾病，養成健康生活方式。長期高血糖和血壓異常會影響內耳血液供應，加劇聽覺神經退化。積極控制慢性病，均衡飲食、適度運動、充足睡眠有助于維持良好的血液循環，為內耳細胞提供充足營養，同樣是在保護聽力。定期進行聽力檢查。人的聽力在40歲后便開始以平均每年1.5分貝的速度悄然下降，建議40歲以上人群每1至2年進行一次聽力篩查；65歲以上老年人應每年檢查一次，做到早發現、早干預。

中國目前老年聽力損失群體規模已高達1.2億人。老年人的晚年幸福決定著幸福和諧社會的構建，更是"健康中國2030"戰略的重要議題之一。聽力的流逝無聲無息，但每一次及時的專業干預，每一個真誠的鼓勵與包容，都可能改變一個人與世界連接的方式。這個愛耳月，讓我們一起傾聽并打破1.2億人的"沉默孤獨"。